ਲੱਕੜ ਦਾ ਹੈਂਡਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟਿੰਗ ਆਊਟਡੋਰ ਗਾਰਡਨ ਹੋ

1. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਫੜੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਥੱਕ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਝੂਲਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

2.ਤੁਸੀਂ ਕੁੰਡਲੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਫੜਨ ਦਾ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁੰਡਲੀ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖੋ (ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਪੱਧਰ ਕਰੋ), ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਫੜੋ।

3. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸੱਜਾ ਹੱਥ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਖੱਬਾ ਹੱਥ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖ ਕੇ।

4. ਦੋਵੇਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਕੁੰਡਲੀ ਨੂੰ ਘੁਮਾਉਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ (ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ); ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਘੁਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਾ ਝੂਲੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ।